Puedes preparar esta receta de yogur de queso con hierbas en tan solo unos minutos. Es muy fácil de hacer y te tomara poco tiempo.
Esta receta rinde para 2 tazas.
Ingredientes
- 2 tazas de yogur de queso descremado
- 2 cebolletas, cortadas y picadas
- 2 cucharadas. perejil fresco picado más hojas para decorar
- 1 cucharada. albahaca fresca picada o 1/2 cucharadita (seco)
- 1 diente de ajo picado
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra recién molida
Instrucciones
En un tazón mediano, mezcle el yogur, el queso, las cebolletas, el perejil, la albahaca, el ajo, la sal y pimienta con una cuchara de madera. (El queso puede prepararse con anticipación y almacenarse, tapado, en el refrigerador hasta por 2 días).
Para servir, unta el queso sobre crostini y decora con hojas de perejil.
Información nutricional:
- 24 calorías
- 0 g de grasa mono
- 1 mg de colesterol
- 3 g de carbohidratos
- 3 g de proteína
- 66 mg de sodio
Solo recuerda que el yogur de queso debe ser cremoso. Puede ser un yogurt de queso hecho en casa o comprado en el supermercado mas cercano.
Esperamos que disfrute de esta receta de yogur de queso con hierbas. Si deseas puedes revisar nuestros muestrario de recetas. Allí encontraras recetas de todo tipo para diversas ocasiones. Ya sean desayunos, almuerzos, cenas o platos especiales y postres.
David is a writer and graduate professor. He writes for different websites. With 7+ years of experience in writing and education, David has combined his expertise in teaching with his passion for physical and mental wellness. He researches and writes to bring you valuable information about weight loss, nutrition, fitness, community, society and more.