Puedes preparar esta receta de yogur de queso con hierbas en tan solo unos minutos. Es muy fácil de hacer y te tomara poco tiempo.
Esta receta rinde para 2 tazas.
Ingredientes
- 2 tazas de yogur de queso descremado
- 2 cebolletas, cortadas y picadas
- 2 cucharadas. perejil fresco picado más hojas para decorar
- 1 cucharada. albahaca fresca picada o 1/2 cucharadita (seco)
- 1 diente de ajo picado
- 1/2 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita pimienta negra recién molida
Instrucciones
En un tazón mediano, mezcle el yogur, el queso, las cebolletas, el perejil, la albahaca, el ajo, la sal y pimienta con una cuchara de madera. (El queso puede prepararse con anticipación y almacenarse, tapado, en el refrigerador hasta por 2 días).
Para servir, unta el queso sobre crostini y decora con hojas de perejil.
Información nutricional:
- 24 calorías
- 0 g de grasa mono
- 1 mg de colesterol
- 3 g de carbohidratos
- 3 g de proteína
- 66 mg de sodio
Solo recuerda que el yogur de queso debe ser cremoso. Puede ser un yogurt de queso hecho en casa o comprado en el supermercado mas cercano.
Esperamos que disfrute de esta receta de yogur de queso con hierbas. Si deseas puedes revisar nuestros muestrario de recetas. Allí encontraras recetas de todo tipo para diversas ocasiones. Ya sean desayunos, almuerzos, cenas o platos especiales y postres.
David es escritor y profesor graduado. Escribe para diferentes sitios web. Con más de 7 años de experiencia en escritura y educación, David ha combinado su experiencia en la enseñanza con su pasión por el bienestar físico y mental. Investiga y escribe para brindarle información valiosa sobre pérdida de peso, nutrición, fitness, comunidad, sociedad y más.